Baby neblbnite...

9. března 2015 v 16:31 | Freya |  Úvahy?

Treba poraziť mentálnu anorexiu!

Ahojte, baby, prosím vás, vy nie ste tučné! Ani jedna z vás nie je tučná tučibomba. To si len vy vravíte, vy sa vidíte v zrkadle tučné ale v skutočnosti nie ste! Prosím nedržte hladovky, ubližujete sebe a vašej rodine... Hladovky nie sú dobré, prečo radšej nezačnete cvičiť ak nie ste spokojné zo svojim telom? Videli by ste niekedy v programe "Extrémne premeny", že by tam prišiel ten tréner a povedal niekomu, kto bol naozaj tlstý, aby začal držať hladovku? Nie! Nikdy! Ako prvé, im upravil jedálniček.... pri ňom to všetko začína. Hladovka nie je to, čo vám pomôže, hladovka vás zničí, jak zvnútra tak zvonka. Hladovky a anorexie nie sú štýl, nie je to móda, je to choroba, ktorej sa treba čo najrýchlejšie zbaviť. Ktorá z vás naozaj verí tomu, čo je na nete alebo na časopisoch? Veríte, že tie baby sú naozaj tak dokonale chudunké, bez znamienok, bez vrások, bez žiadnych záhyboch na tele? To je lož! Všetko v médiach je lož! Neverte tomu, pozrite sa do zrkadla a otvorte oči! Pozrite sa lepšie! Otvorte oči naozaj a zistíte, že pred zrkadlom nestojí vypasené prasa ale štíhle a pekné dievča! Hladovkami nepomáhate sebe ani rodine, ani priateľom! Nie je pravda, že držanie hladovky je len vaša vec. To nie je pravda! Je to vec všetkých s ktorými prichádzate do styku a najviac je to vec vašej rodiny. Tá rodina trpí, keď vidí, že vy nejete a ste stále chudšia chudšia. Neberte to od rodičov zle, keď vám nútia jedlo, chcú pre vás dobrú vec, chcú vám pomôcť, nechcú vás vypásť na výsek... V prvom rade im poďakujte, pretože vaši rodičia vám dali život a za každú cenu a po celý život sa vám budú snažiť pomôcť! Nechcú prísť o svoje dieťa, pretože extrémne hladovanie a podváha vedie len a jedine vždy k smrti.


Vy nie ste, nie ste, nie ste tučné!

Vy si to len myslíte a v tom je rozdiel. Prečítala som fúru blogeriek, ktoré trpeli mentálnou anorexiou, jedna dokonca napísala sama, že toto bolo fotené týždeň alebo 2 pred smrťou... Nehovorte si každé ráno, že ste tučné ale povedzte si, že ste krásne a chudé. Vy veríte tomu čo rozprávate a to je to, že ste tučné. Keď to prestanete hovoriť až vtedy sa niekam posuniete. Vy v hlave musíte zmeniť názor na vaše telo. Dám vám typ. Každé ráno sa postavte najlepšie iba v podprde a nohavičkách pred zrkadlo a povedzte si, že ste pekná a chudá. Opakujte si "nie som tučná, nie som, nie som." Všetko máte v hlave, všetko držíte v mozgu, vy to odtiaľ musíte dostať! Až potom sa začne váš prvý krok. Dokážte si, že ste silnejšia jak svoje telo a anorexia v mysli. Premôžte tú pro-anu, každá jedna z vás je silnejšia jak ona! Dokážete ju poraziť. A poviem vám jedno. Keď porazíte pro-anu tak dokážete všetko! Pretože ja sama viem, že anorexia je sviňa a treba ju od seba dostať. Pošlite ju preč, povedzte jej, že nechcete aby bola vaša kamarátka, pustite ju zo svojho tela a mysle! Dokážete to ale musíte to zvládnuť samé.

Typické dôsledky hladovania = mentálnej anorexie

  • Ľahká unaviteľnosť, slabosť.
  • Ospalosť, ale často nespavosť - poruchy spánku.
  • Znížený krvný tlak, niekedy závraty. Problémy s krvným obehom, nepravidelný tep, srdcové ťažkosti. Degenerácia svalových vlákien srdca (vplyv nedostatku draslíka, horčíka, esenciálnych aminokyselín a vzostupu volných mastných kyselín)
  • Pocit zimy, zimomravosť, neskôr aj objektívne znížená telesná teplota.
  • Problémy s pleťou. Mierne žltnutie, schnutie až praskanie, niektoré zmeny nie sú vratné.
  • Rednutie vlasov, zvýšená lámavosť vlasov, nechtov, vlasy sú suché, vypadávajú. Pri častejších hladovkách (mentálna anorexia) zvýraznený rast ochlpenia.
  • Zhoršenie stavu zubov, výskyt kazu.
  • U žien nepravidelná menštruácia, alebo až vypadnutie menštruácie.
  • Chudokrvnosť.
  • Zvyšovanie sa hladiny cholesterolu v krvi.
  • Prejavy dehydratácie, riziko rozvratu minerálovému metabolizmu, riziko zlyhania ľadvín.
  • Nedostatok vitamínov, minerálov a stopových prvkov
  • Odvápňovanie kostí, neskôr je vyššie riziko zlomeniny
  • Urýchli sa rozvoj osteoporósy
  • Oslabenie imunitného systému.
  • Spomalenie rastu a vývoja ak hladovku držia mladí ľudia.
  • Po hladovke a znovupribratí veľmi vysoká pravdepodobnosť vzniku celulitídy.

Vy NEchcete vyzerať takto! Nechcete vidieť takýto odraz v zrkadle, rodičia vás tak nechcú vidieť! Nechcete skončiť v nemocnici na svoje narodeniny, Vianoce a každý iný deň... Neriadte sa najnovšou módou, časopismi, sú tam klamstvá, retuš... Nie je to skutočné, to vy ste!






↑↑Nádherná babena, nie tá vľavo ale tá vpravo!↑↑



↑↑Nie nie je to pravda!↑↑


Pekná baba a čo sa z nej stalo pôsobením médií, časopisov, modeliek, štýlu, priateľov? Iba troska... Zapozerajte sa do tej tváre, čo vidíte? Už zdaleka nie to, čo tam bývavalo... všetko sa stratilo spolu s váhou, všetko pekné...


Nepodľahnite každému módnemu trendu, nesnažte sa vyzerať ako dievča v časopise, pretože ona tak v skutočnosti nevyzerá. Nedajte na odporúčania priateľov ktorí vám hovoria, že by ste mali schudnúť! Keď vám nesadne vec v obchode, bude vám malá, nepanikárte, že ste tlsté prasa, proste sa vrátte tam odkiaľ ste ju zobrali a pohľadajte si o číslo väčšiu! Vy nie ste tučná! Každá z vás je originálna!

Prosím preto mladé a pekné baby, aby ste sa zamysleli nad tým čo robíte a prehodnotili to! A to zcela od základov!

Tento článok nemá nikoho uraziť ale maximálne varovať. Obrázky sú použité z googlu a z rôznych zdrojov...

A na záver teda už názor každého chlapa, pretože len pes chce kosti!



 


Komentáře

1 j. j. | Web | 9. března 2015 v 16:45 | Reagovat

no tak hladovku jsem zatim měla nejvic asi ty dva dny vkuse..
a energii mám, já vydržela skákat přes švihadlo i 18 min vkuse..
jo ty lytka jsou fajn ale ty moje ne, ty spiš vypadaji jako chlapske svalnate lytka.. a to na holce opravdu hezke neni, vypadam děsně.

tvůj článek je hezký a maš ho super udělaný ale nejsem se jistá jestli si z toho vůbec někdo něco vezme..

2 Limonáda • Blowme.blog.cz Limonáda • Blowme.blog.cz | Web | 9. března 2015 v 16:55 | Reagovat

Z těch obrázků je mi uplně smutno, jsem silnější postavy a jsem za to asi radši vděčnější než vypadat takhle.. já vím že některé holky to mají prostě v sobě a musí, já tomu osobně nerozumím, nedokážu si to představit..

3 Bella.M Bella.M | Web | 9. března 2015 v 19:16 | Reagovat

Pověděla bych to samé co ty a mám na to stejný názor, žádná holka, která tu drží hladovky, nebo pro ana styl není tlustá :D ale jim to nevysvětlíš, ony to berou tak že jsou tlusté a vidí se tak :) Já jsem silná, ale snažím se hubnout zdravěji a sportovat :) nejíst mi nepřijde jako dobré řešení, už jsem s anorexií měla zkušenost a nebylo to hrzké :/

4 chloe chloe | Web | 9. března 2015 v 19:20 | Reagovat

Ja by som to v živote nevydržala viac ako týždeň potom mi došlo že ak budem hladovať nebudem mať silu na športy ktoré robím.
S tým štvrtým obrázkom súhlasím nemusíte byť kostra aby ste boli pekná veď ani ja nemám obvod pásu 26....

5 sarushef sarushef | Web | 9. března 2015 v 20:01 | Reagovat

Skvělej článek. Palec nahoru.

6 Bella.M Bella.M | Web | 10. března 2015 v 17:49 | Reagovat

Ono je to těžké kočko, zase zelenina a ovoce dnes není moc levné jídlo, ale stačí když budeš jíst hodně jablka je v nich spousta vlákniny a já si kupuji za 20 Kč celozrnný chléb od Penamu jmenuje se Fit den nebo dem teď přesně nevím a ten je taky super, čím více vlákniny do sebe budeš dávat tím to jde snáz :) hlavně tedy to ovoce a zeleninu no :) já jsem student a také nevydělávám, jen občasnými brigádami, ale dá se to jídlo pořídit i levněji :) a to že nebudeš jíst celozrnné špagety za 30 kč ale budeš jíst obyčejná za 10 kč je úplně jedno :) záleží na množství tuku, nedávat moc oleje do jídla, jen restovat a když už nemáš peníze na olivový tak kup řepkový :) stojí skoro stejně a má nenasycené mastné kyseliny, takže dobrá volba taktéž :)

7 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 10. března 2015 v 18:51 | Reagovat

Ježiš to je strašné, já třeba jsem podvyživená, ale nemám jakože anorektickou postavu, spíše jsem taková drobná a ráda bych přibrala o 10 kg, a nechápu lidi, co mají anorexii, někdo za to nemůže, někdo to má od nervů, psychiky, deprese, měla jsem jednu známou. Ale nechápu lidi, co přímo chtějí mít anorektickou postavu

8 Baris Baris | Web | 10. března 2015 v 21:43 | Reagovat

silné fotky a souhlasím s článkem..nevím co je to za módu že chtějí být holky příliš hubené,můj přítel to třeba nemá vůbec rád a nebude jediný

9 Kristýna. Kristýna. | Web | 10. března 2015 v 23:02 | Reagovat

Děkuji moc za pochvalu, kočko, potěšilo to! :)
A velmi výstižný článek, naprosto souhlasím!

10 Em Em | Web | 12. března 2015 v 21:27 | Reagovat

Díky, díky! Neskutečně motivační článek pro mě, jakožto osobu, která má našlápnuto k aně. Hladovku bych nedržela ani za nic. Doufám, že tvůj článek pomůže i jiným holkám! :)

11 Van Vendy Van Vendy | Web | 15. března 2015 v 16:08 | Reagovat

Výborný článek! MA je určitě choroba, nemoc v hlavě. Nejlepší příklad je s fotkou, kdy se prohlíží vyhublá holka s trčícími kostmi v zrcadle, a vidí sebe jako tlouštíka.
Zhruba do třicítky není problém si udržet jakoustakous figuru (pokud tu není hormonální problém), po třicítce se metabolismus mění. Ale mění se i priority a holky po třicítce už považují za důležité něco jiného, než vážit 45 kilo i s bundou a zimními botami.
Fotky zde jsou smutné a šokující a dobře jsi je vybrala.
Moc se mi líbí ta porovnávací fotka Perfect body, kde jsou vlastně perfektní všechny. I ty štíhlule nahoře, i ty výraznější dole. Ty holky dole jsou totiž absolutně vysmáté a vůbec si nedělají hlavu s tím, že mají o nějaké kilo víc. Ty holky  nahoře jsou taky vysmáté, ale pořád ještě s postavou v pohodě. Zajímavé, že z těch holek anorektických se neusmívá ani jedna. Všechny smutné a utrápené.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama